起床后口干舌燥？看这篇，攻破你对家用睡眠呼吸机的误解
信息来源：www.xmcxylqx.com 发布时间：2023.10.20
起床后感到口干舌燥，或者夜间口干舌燥，要醒来喝水才能缓解，这些小毛病很少有人放在心上。不过下面王女士的真实案例可能会给很多人提个醒：
王女士真实案例
开始是起床后感到口千舌燥，渐渐出现了头疼、咽喉发炎等表现，项目交工忙，以为是单纯工作压力大造成的，后来发展到一到下午就头疼、犯困、打瞌睡，甚至被自己的鼾声惊醒开始以为顶多是亚健康，直到来医院做了专项检查结果是: 高血压! 医生说:严重打鼾症状也是高血压的致病因素之一，建议去呼吸科做一下相关检查.医生也说: 高血压是可防可控的慢病，定期监测、按时用药，通过健康饮食、优质睡眠、适当锻炼等调理，完全可有效控制这个疾病发生和发展。呼吸科医生专业检查后，拿到了多导睡眠监测的报告，上面赫然写着: 重度阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)。
接着她就开始了佩戴家用睡眠呼吸机的治疗历程，每晚睡前戴好，保证心情愉悦，并有意识地控制体重，几个月下来，感觉适应了健康的生活方式，真好！
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Q1家用呼吸机是如何缓解睡眠问题的呢？
打鼾和呼吸暂停会导致夜间反复低氧和用力呼吸，导致夜间反复出现微觉醒，这种觉醒可能让人没有感觉，但睡眠质量实际变得很差。家用睡眠呼吸机（以下简称“呼吸机”）通过提供正压通气气流，来撑开OSA患者塌陷堵塞的气道，从而实现消除打鼾和呼吸暂停现象。这样，缺氧和睡眠问题就都解决啦。
Q2有人反映佩戴呼吸机会感觉到口干舌燥？那必须排查这几个原因
佩戴呼吸机的时候，有压力的单向高流速气体在流经您的上气道时，会带走上气道的水分，可能会导致鼻腔和口腔干燥。此外，还可能是因为以下几种原因：
01
气流干燥
呼吸机通过面罩或鼻罩将空气送入呼吸道，这些空气可能相对较干燥。连续、干燥的气流进入口腔和喉咙，可能导致口干的感觉。出现这种情况就将呼吸机湿化档位调大一些,可以湿润鼻腔，有一定的缓解作用。
02
习惯性张口
您没有用呼吸机之前有张口呼吸的习惯吗？如果有的话建议您使用一个下巴托，然后先佩戴下巴托、再佩戴面罩，或者直接选择口鼻面罩，并使用加温加湿功能。
03
不适合的面罩或鼻罩
您看下呼吸机记录的漏气量是多少？如果面罩或鼻罩不适合或未正确佩戴，可能会导致漏气。为了补偿漏气，呼吸机可能会提高气流的压力，这可能增加口干的风险。可以调整面罩或鼻罩，确保面罩或鼻罩合适，并正确佩戴。避免漏气并减少压力调整的需要，从而减少囗干的感觉。
如果以上3点问题都排除了，数据也正常，建议您调高湿度或者配备加温管路以使用瑞思迈设备的智能温控功能，瑞思迈AirMini用户可以尝试把无水加湿模块组件更换成HumidAirX Plus，多喝水，睡前也喝点水再睡。
