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呼吸对于生命来说是必不可少的，人们认为呼吸是一件自然的事情。如果您白天总是感到疲倦，可能是在睡觉时发生了呼吸困难。许多人在睡觉时发生呼吸暂停却不自知，日常表现就是打鼾，也被称为性睡眠呼吸暂停。   严重的睡眠呼吸暂停不但会影响您日常生活，还会影响健康状况，因此确定您是否患有睡眠呼吸暂停很重要，积极改善它会给您的生活和健康带来不可。如果您日常打鼾很严重，白天容易疲劳，不妨做个睡眠监测来评估一下睡眠状况，我们将会一对一专属的为您服务。   

什么是睡眠呼吸暂停？   

睡眠呼吸暂停是指在连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流中止10秒以上（含10秒），或平均每小时低通气次数（呼吸紊乱指数）超过5次，而引起慢性低氧血症及高碳酸血症的临床综合征．可分为中枢型、阻塞型及混合型。  

当您患有睡眠呼吸暂停时会发生什么？ 呼吸暂停的字面意思是“没有呼吸”或“停止呼吸”。当您患有睡眠呼吸暂停时，空气会在 10 秒或更长时间内停止流入您的肺部——也就是说，您实际上会停止呼吸.这会使您的血氧水平下降，进而触发您的大脑将您唤醒，让您刚好能够呼吸。然后你又重新入睡，循环又开始了.这种情况每小时可能发生30多次，而您可能完全不知道。可以想象，不断地被触发恢复呼吸，一小时又一小时，一夜又一夜，会给你的身体带来压力。第二天，您可能会感到疲倦和筋疲力尽。睡眠呼吸暂停不仅仅是一种不便。如果不加以诊断和治疗，它会对您的健康产生严重的长期影响。打鼾是普遍的睡眠现象，大约30%的男性和20%女性患有睡眠呼吸暂停。

那么睡眠呼吸暂停的类型有分以下这几种类型：阻塞性睡眠呼吸暂停是迄今为止常见的睡眠呼吸暂停类型。当您睡觉时上呼吸道阻塞或部分阻塞时，就会发生这种情况。堵塞通常在你的鼻子或喉咙里。常见的阻塞性睡眠呼吸暂停原因是：

• 肥胖
• 扁桃体或腺样体发炎
• 由于过敏或感冒而导致鼻子堵塞
• 鼻子、颈部或下巴形状的结构性问题。
• 安眠药和镇静剂
• 吸烟
• 仰睡

中枢性睡眠呼吸暂停：当您的大脑没有告诉您的身体呼吸时，就会发生中枢性睡眠呼吸暂停。它通常与其他疾病有关，例如心力衰竭或中风.中枢性睡眠呼吸暂停比较少见。当你的大脑没有告诉你的身体呼吸时，就会发生这种情况。因为中枢性睡眠呼吸暂停不会引起打鼾，所以它经常被忽视。  

混合性睡眠呼吸暂停：如果您在一整晚的睡眠过程中既发生阻塞性睡眠呼吸暂停，又发生中枢性睡眠呼吸暂停事件，那么您就是混合性睡眠呼吸暂停。

 睡眠呼吸暂停可以治愈吗？ 为了治疗睡眠呼吸暂停，医生通常建议将呼吸机治疗和减肥相结合，因为这两种干预措施加在一起比单独使用任何一种都更有效。同时呼吸机治疗也是目前国内外首选的、安全的、有效的治疗方式。与手术相比，更安全、无副作用、无复发、更有效。
     治疗睡眠呼吸暂停的好处： 1.如果您的精力、情绪和工作效力，甚至健康状况收到睡眠呼吸暂停的影响，通过治疗您会发现这些现象都会得到快速的改善，比如白天头部痛了、精力旺盛了、生活更快乐、身体更健康了。

 2.您的总体幸福感会有提升，长期受打鼾影响而不能好好休息的家人也能睡得更香。 

3.由于睡眠呼吸暂停也会对您的心脏、新陈代谢和整体健康产生长期影响，因此积极改善它对您的整体健康非常有意义。